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桃膠空腹能吃嗎

waters 發布 2019-07-06
桃膠看起來很難消化,早上空腹能吃嗎?
2019-07-06

可以適量吃。

桃膠中含有蛋白質、維生素、糖類、纖維素及鐵、鉀、鋅、鈣等微量元素,是一種天然樹脂,并無毒副作用,泡發后的桃膠Q彈爽滑,空腹食用并不會導致身體不適,但要注意用量,以免吃多了出現腹脹、腹痛等情況,一般來說,桃膠羹吃一小碗左右即可。

2019-10-16

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