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心理健康 > 抑郁癥的表現

抑郁癥的表現

2015-01-02閱讀(1770206)
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我們每一個人都不可能完全按照自己所期望的那樣生活下去,我們隨時都可能因為遇到自己意想不到的苦惱而消沉、憂慮,甚至感到悲哀,這也是人之常情??墒怯腥丝赡芤驗閼n慮過度而陷入憂郁癥。那憂郁癥又有哪些表現呢?

精神痛苦

1

一個人如果是患有一般的抑郁癥,可能表現心情低落、意志消沉,沒有心思進行工作,睡眠與飲食質量也得不到保障,從而容易導致身體出現疲勞、倦怠感。還有患有嚴重抑郁癥的人可能會表現出精神痛苦,行為極端偏激,還可能出現自殺、自殘等極端的行為。

抑郁的程度

回避社交

2

患者不能從平常所喜歡的活動中獲得快感。表現為無精打采,喪失了既往生活的熱情和興趣,越來越不愿參加正?;顒?。開始可能僅對少數幾件事,如事物、異性、社交活動等喪失興趣;后來對一切活動,包括以前的愛好、娛樂活動、家人和親友的團聚等都不愿參加,閉門獨居,疏遠親友,回避社交。

回避社交

抑郁時間較長

3

一般憂慮的人其憂慮不安的情緒可能根據事情的發生而將情緒改變,隨著時間的流逝,能夠慢慢緩和。而患有抑郁癥的人可能會深陷憂郁不可自拔,持續時間非常長,常常讓人飽受困擾。

抑郁持續時間

自我評價降低

4

患有抑郁癥的患者經常過分貶低自己,總是會抱怨自己無能,常有無用感、無價值感?;颊邩O度自卑,缺乏信心,喪失自尊,對未來感到無望?;颊叱S袕娏业淖载熀妥宰?,把自己說得一無是處,認為自己對不起父母、親人、朋友,將自己過去的一些小錯誤、小毛病都說成是滔天大罪,甚至認為自己罪該萬死。嚴重時可出現各種妄想和幻覺,以幻聽常見,呈一過性,內容單調,帶譴責性。

自我評價降低

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