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母嬰保健 > 順產后五天漲奶怎么辦 現在就來告訴你解決辦法!

順產后五天漲奶怎么辦 現在就來告訴你解決辦法!

2017-10-25閱讀(2411)
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產后媽媽因為乳汁分泌旺盛而出現奶漲的情況一定很難受,那么順產后五天漲奶怎么辦呢?

脫掉內衣

1

內衣過緊可能會影響乳汁的排出,從而引起順產后五天奶漲的情況,最好在哺乳前脫掉內衣,或者使用大一號更適合舒適的內衣。

脫掉內衣

哺乳前溫敷

2

順產后五天奶漲可以在哺乳前通過熱敷來放松乳房,不僅有利于乳汁的分泌,還能緩解奶漲帶來的脹痛感。

方法

1.準備一條用熱毛巾,注意毛巾溫度不要太高,否則可能加重不適感。

2.熱毛巾與乳房直接接觸,覆蓋乳房。

3.溫敷大約一分鐘時間即可。

哺乳前溫敷

按摩

3

順產后五天奶漲的媽媽可以在哺乳的時候輕輕地按摩乳房,能有效的刺激乳汁分泌,緩解奶漲帶來的疼痛感。

方法

1.洗凈雙手后,握住整個乳房。

2.均勻、輕柔的從乳房四周往乳頭方向按摩、擠壓。

按摩

使用吸奶器

4

順產后五天不哺乳的時候奶漲依舊很明顯的媽媽,可以用吸奶器吸出部分奶水,緩解脹痛,注意不要完全吸空,不然會促進乳汁的分泌,加重奶漲。

吸奶器

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